O sono é fundamental para o desenvolvimento saudável do bebé, especialmente nos primeiros meses de vida. Durante o sono, o cérebro do recém-nascido trabalha ativamente, ajudando no crescimento, na consolidação da memória e no equilíbrio emocional. No entanto, muitos pais enfrentam dificuldades para estabelecer uma rotina de sono tranquila e segura. Este guia apresenta dicas essenciais e estratégias eficazes para promover o descanso adequado do bebé, garantindo noites mais serenas para toda a família.
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